2015-05-14 14:10:40 新浪健康

门诊结束,发小约我和高中同学喝酒。同时结识一些新朋友。医生参加的聚会,难免会被问到健康疾病的问题,已经司空见惯。其实,诊疗就像大家做的工作,不是工作狂的话,有情趣的话,不喜欢在吃饭时间谈工作。但是碍于情面,我在很多时候吃饭时间也得一边嚼着东西,一边在进行思考身体健康的事情,解答着咨询,有时候说不定还需要放下碗筷先诊个脉,很可能导致这顿饭吃好几个阶段。所以,有时候确实事情多的抽不开,也拒绝了一些可有可无的饭局。但今天老友聚会,但我估计,形式不会太好。

见面,寒暄,入席,酒过三巡。

郁闷吃饭莫如快乐吸烟——胃肠是第二大脑

健康是个大家都关心的话题,不过即便是好朋友,在医学上的观点也不尽相同。我认识的有本科学历以上的,很多人医学素养确实还很有提高的必要。频频举杯的席间,他们在互相传递着不正确的健康理念和信息,以及对医生的误解,我已经懒得一一纠正和争辩。大众健康需求的短频快,和医生掌握客观真理有很大差距。不管怎么糟践身体,只要吃点啥就能恢复的愿望,顺应民意就有市场,可以让绿豆横飞,虫草飙价。而健康宣传其实不得人心,规律生活运动,够累的,没人爱听。但还是不断的引到我的这边来。

有的人觉得医生喝酒挺奇怪的,而有的人说,医生还抽烟呢。话锋一转,他们看看我。我停下筷子,其实这是一个人的个人爱好,从健康的角度来说,没有疾病的话,少量饮酒有助于健康,抽烟确实有百害而无一利。

顿一顿,我继续说。

当然也有这样的故事,老张抽了一辈子的旱烟,活了九十多岁,老王一根烟不抽,结果40多就得肺癌死了。这是个现象,而不是理论,理论是用概率说话的,也就是可能性大小,100个人都抽烟,比100个人都不抽烟,这抽烟的100个人得肺癌的人数会比不抽烟的多,所以,我们说,抽烟得肺癌的可能性要大,吸烟是有害健康的,我们要养成良好的生活习惯。

其实说到这里,我们就会得到司空见惯的教育,规律生活对身体健康最重要。这是我们认同的,也确实如此。但是今天允许思维做个急转弯,对健康最重要的其实还不是正确的饮食习惯,而是良好的健康的心态。也就是说每天快乐生活,心态好,傻乐傻乐的人,要比成天纠结和思虑过度郁闷的人要健康。好心情对健康保护的重要性,要大于规律的生活。极端的比喻:每天开心的吸烟,要比郁闷的规律吃饭更有助于健康。

这个观点一出发,大家以为我喝多了,才1两酒,我还是有分寸的。

在捧杯的同时,我内心展开的思考,也在席间迸发出来。

唯心主义和唯物主义的争吵与交锋已经好几个世纪,谁也不敢说,自己就是真理,人类最伟大的发现就在于:面对生命,面对自己,我们知道的太少太少,认识到自己的不足,才是一个最伟大的进步。

简单的比喻和取类比象。唯心主义就是我们的心情和主观的想法,而唯物主义就是规律的生活起居。身体内的唯心和唯物是一个难以捉摸的关系,心情对于疾病的影响,是难以评估,但却是真实存在着的。

滔滔不绝说了这么多,一直闷不作声的王凡,突然有了感触。

他们公司半年前换了老总,他自己就跟发条一样,也把别人都拧的特别紧,公司开会总是利用中午吃饭时间,大家一边吃饭,一边听他的激情澎湃,很多时候还是在公开的训斥不得力的部门,他的口才非常好,说的有时候让人激情澎湃,有时候让人无地自容,于是我们的胃口越来越差,前一个月,有个同事突发胃痛,结果后来查出是溃疡,他那么年轻,前几天,我也觉得不舒服,准备去找你看看呢。


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