2012-11-26 11:17:33 每日健康网

早餐吃一个香蕉,中午吃一根香蕉,晚上再吃一根香蕉,能提供足够的钾,将大脑形成血块的几率降低21%。

英国和意大利的研究人员发现,每天吃三根香蕉可以降低中风风险。

研究人员指出,早餐吃一个香蕉,中午吃一根香蕉,晚上再吃一根香蕉,能提供足够的钾,将大脑形成血块的几率降低21%。

据《每日邮报》报道,有研究表明,中风还可以通过吃其它富含钾的食物来避免,如菠菜、坚果、牛奶、鱼类和小扁豆等。尽管先前一些研究表明,香蕉可以影响血压控制和预防中风,但研究结果并非一致。

 


0
推荐阅读
TOP返回顶部 中国医师协会-医患对话项目
指定合作平台
 介绍 | 反馈 | 合作
友情链接:问医生 塞库网址大全 梦幻乐园 wap红客网 三灵资源 奇明UU
京ICP备 10201930号-2