2012-07-10 09:57:56 中国妇女报

“摇摇鞋”,类似于船形,鞋底部中间着地,鞋面和鞋跟部位游离于地面,整个鞋子呈中间高两头低的弧形,今夏受到许多时尚女性的青睐。据称,穿这种鞋走路能瘦腿,因为摇晃鞋底这种独特设计能锻炼腿部肌肉、臀部和背部肌肉,收紧小腹,减少膝关节压力,减轻肌肉疲劳。果真如此吗? 

湖北省襄阳市第一人民医院骨科副主任医师常增林解释说,女性穿上“摇摇鞋”后,由于弧形的鞋底,穿着者始终处于不稳定状态,为保持平衡,穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑,对于年轻人来说,可使脚部肌肉群得到有效锻炼。在变换行走姿势的同时,对脚底也进行了不间断的按摩,促进了脚部血液循环。

 


0
推荐阅读
TOP返回顶部 中国医师协会-医患对话项目
指定合作平台
 介绍 | 反馈 | 合作
友情链接:问医生 塞库网址大全 梦幻乐园 wap红客网 三灵资源 奇明UU
京ICP备 10201930号-2